Aroonji
Yoga Dolce
Aroonji è nato in India. Ha iniziato a praticare yoga da piccolo negli anni '70. Più tardi ha imparato diverse tecniche in giro per il mondo, incontrando insegnanti straordinari che hanno acceso in lui un profondo interesse per il benessere umano. Si è certificato in Hatha Yoga, ed è insegnante di Transformational Yoga da Yoga Alliance International e di Kundalini Yoga da "Yoga for Youth". Ha esperienza nella pratica di Vipassana, Ayurveda e diversi tipi di tecniche di respirazione e meditazione. È anche un Life Coach certificato in PNL, e il creatore di un nuovo tipo di yoga, che chiama "Yoga Eterico".
Dal 2019 vive a Fiesole con la sua famiglia. Per lui lo yoga è molto più di un esercizio fisico, è un modo di essere.
"Informazioni sulle mie lezioni presso Mindful Body Fiesole:
Voglio condividere le conoscenze acquisite nel corso degli anni a beneficio di tutti. Le sessioni saranno dolce e adatte a tutte le età e livelli di abilità. Ci concentreremo non solo sul corpo fisico, ma anche sul corpo energetico, sul sistema nervoso e sull'Atma. Ogni sessione includerà 10 minuti di riscaldamento di corpo e anima, seguiti da 30-40 minuti di asana. Le sessioni si concluderanno con esercizi di respirazione o un profondo rilassamento attraverso shavasana, meditazione guidata o conversazioni ispirate ai Veda e allo yoga per supportare i partecipanti."