Un messaggio per una nuova stagione a Mindful Body Fiesole
Riprendiamo la forma fisica, mentale e, perché no, anche spirituale all'insegna delle cultural arts e del well-being.
La stagione si presenta con consolidamenti e novità.
Nell'ambito della medicina tradizionale cinese, siamo orgogliosi di proporre
la terapia di agopuntura Meridian Balance Method oltre allo studio dello Yangsheng.
Le sedute di agopuntura sono individuali e su appuntamento.
Il corso teorico-pratico Yangsheng Qigong si svolge
ogni sabato dalle ore 11:00 alle ore 12:15.
Nell'ambito dell'attività motoria adatta a tutti:
FlexAbility
(dolce, con elementi di yoga, pilates, stretching e ginnastica posturale)
Lunedì e mercoledì 9:00-10:00
Mercoledì e venerdì ore 18:00-19:00
Sarà sempre possibile frequentare anche solo una volta
a settimana e seguire le lezioni via Zoom - martedì e giovedì 9:15-10:15
Ballet Lovers
Lo studio della danza classica per adulti prosegue con
un ampliamento di orario per il primo livello principianti:
Lunedì e mercoledì ore 19:00-20:15
Intermedio: mercoledì ore 20:15-21:30
Seminari e workshop Settembre / Ottobre
Sensorial Dance con Veronica Posth
mercoledì 30 settembre ore 11:00-13:00
Yin-Yoga con musica dal vivo con Clara Lott
Venerdì 2 ottobre ore 18:00-20:00
Full immersion Handpan con Cristina Manuguerra
domenica 4 ottobre
N.B. prenotazione obbligatoria per tutti i seminari e workshop.
Cultural Arts Program
Mostra fotografica “Agrosfera - storie di tradizione e innovazione”
Gruppo fotografico Il Cupolone
Sabato 26 settembre ore 17:30 (ingresso libero - aperitivo)
Mostra “Mindful Beauty - diversity in visions” di Cate Stetson (Albuquerque, New Mexico, USA)
Domenica 26 ottobre ore 18:30 (ingresso libero - aperitivo)
Buona aria e buon umore settembrino
Veronica e Keith
Info e prenotazioni
WhatsApp 392 9054084
Nuovo evento
AGROSFERA
"Storie di tradizione e innovazione"
Rassegna fotografica del
Gruppo Fotografico il Cupolone Aps
Vernissage:
sabato 26 settembre 2026
ore 17:30
MINDFUL BODY FIESOLE
cultural arts & well-being
MINDFUL BODY FIESOLE envisions a sanctuary of balance, creativity, and timeless well-being. Our holistic health center is dedicated to nurturing the complete well-being of individuals of all ages through the integration of Traditional Chinese Medicine, mindful movement, and artistic cultural expression.
Rooted in the wisdom of ancient healing practices, the center offers treatments such as acupuncture, energy balancing, massage, and phytotherapy to restore and maintain harmony within the body.
Complementing these therapies, MINDFUL BODY FIESOLE provides guided movement programs from Yoga, Tai Chi and Qigong to modern fitness approaches that build strength, flexibility, and resilience.
Enriching emotional and creative health, the center also incorporates the artistic and cultural practices of visual arts, music, and dance that foster individual self-expression as well as community connection.
By uniting physical health, mental clarity, and cultural enrichment, MINDFUL BODY FIESOLE empowers every individual to achieve balance, vitality, and lasting wellness.
Nuova Lezione
YANGSHENG
Le Arti del Nutrimento vitale secondo la tradizione medica Cinese
Corso teorico-pratico trimestrale
Lezioni ogni sabato
ore 11:00 - 12:15